दमा - आयुर्वेद आरोग्य

दमामरणाच्या दारातून परत येण्याचा अनुभव अनेक दमेकर्‍यांकडून ऐकायला मिळतो. प्रत्येकाची स्टोरी वेगळी, परंतु शेवट मात्र सारखाच.
संदीप एका राजकीय पक्षाचा खासगी कार्यवाह. केईएममध्ये ईसीजी, एक्स-रे, ब्लड टेस्ट सर्व केलं. अगदी नॉर्मल होतं. त्यामुळे औषध तर दिलीच नाहीत. आराम करण्याचा सल्ला दिला. तरीसुद्धा दम काही कमी नाही. अशाच अवस्थेत संध्याकाळी दवाखान्यात आला. नाडीवर बोट ठेवताच अजीर्ण जाणवलं. विचारपूस केल्यावर मांसाहार खाणे, जागरण आणि पोट साफ न होणे हे महत्त्वाचे हेतू मिळाले. शास्त्रात सांगितल्याप्रमाणे सकाळी उलटीचे औषध, दिवसभर फक्त गरम पाणी आणि रात्री जुलाबाचे औषध दिले. एवढंच केलं. पोट साफ झाल्याने दमा कमी झाला. हलकं वाटायला लागलं.
लालबागमध्ये राहणारे साबळे नावाचे गृहस्थ प्रिंटिंग प्रेसमध्ये कामाला. पावसाळ्यात ढग जमा झाल्यावर दमा वाढतो, अस्वस्थ वाटते हा त्यांना त्रास होता. त्यांना सहा वर्षांपूर्वी कलरच्या रिऍक्शनमुळे ऍलर्जी झाली होती. औषध घेऊन ती दाबण्यात आली होती. शास्त्रानुसार त्वचेमधून निघणारी घाण जर औषधाने दाबली तर फुफ्फुसाद्वारे दम्याच्या स्वरूपात त्रास देते. मुख्य कारण लक्षात येताच उलटीचे आणि जुलाबाचे औषध दिले व रक्तातील घाण पचवणारी औषधे सुरू केली. इतक्या वर्षांचा दमा २२ दिवसांमध्ये पूर्णपणे बरा झाला. भूक वाढली. फ्रेश वाटायला लागलं आणि पावसाळ्यात दमसुद्धा लागत नाही.
गुरुवर्य जमदग्नी सरांचा
यशस्वी कानमंत्र- एक भुक्त : आंघोळीपूर्वी सर्वांगाला तेल लावणे, सकाळी नाश्त्याला मिठ नसलेली भाताची पेज, दुपारी पोटभर पथ्याचे जेवण, रात्री भाजके अन्न (उपमा, थालीपीठ, डाएट चिवडा, दूध) खाणे. 
- उलटी, जुलाबाचे औषध घेऊन दम्याची औषधे सुरू करावी.
- दीर्घश्‍वसन अनुलोम-विलोम इ. फुफ्फुसाचे व्यायाम.
- दम्याचे चाटण (दालचिनी + अद्रक रस + मनुका + खडीसाखर)
आयुर्वेदिक वैद्यांच्या सल्ल्याने एवढं फक्त करा. मग स्टोरी कोणतीही असू द्या. शेवट मात्र गोड होईल एवढं मात्र नक्की.
- डॉ. दीपक केसरकर

सौजन्य :- फुलोरा, सामना १९०४१४